Atelier de 3 jours : « Stress intense ? Un ancrage rapide » EmotionAid® !
Lorsque vous êtes confronté à un stress, est-ce que votre corps se tend ? Ou bien votre respiration se bloque ? Vous avez mal au ventre ? Et quand c’est un stress très intense, votre cœur se met-il à battre très vite ? Vous sentez-vous confus, anxieux, en état de choc ou impuissant ?
Ces réactions sont normales et il est possible de les calmer très vite et de les maîtriser.
Vous êtes, thérapeute ou vous accompagnez des gens en situation de stress intense, l’atelier de formation à EmotionAid® vous offre les moyens de transmettre ces outils, d’apprendre à s’ autoréguler pour retrouver force, clarté et se réaligner sur ses aspirations.
Vous êtes un particulier, il y aura prochainement des ateliers pour vous.
De la même manière que nous pouvons renforcer nos muscles en les exerçant, nous pouvons aussi renforcer notre système nerveux (notamment le nerf vague) en faisant régulièrement des exercices courts pour s’entrainer à répondre de manière saine au stress et au traumatisme.
Les apports d’un atelier EmotionAid® :
Restaurer votre résilience face aux défis futurs
Des outils pratiques pour n’importe qui, n’importe où, n’importe quand.
S’initier à l’autorégulation avec les 5 étapes d’EmotionAid®
Transmettre ces outils à vos patients, collègues, élèves ou proches pour augmenter la résilience collective.
Comprendre le fonctionnement autonome du système nerveux et la dynamique du stress et de sa résolution.
Intégrer la théorie polyvagale et le principe de polarités dans la vie comme dans votre travail.
Appréhender la notion de traumatisme collectif, systémique et lui-même générateur de traumatisation.
La vision d’EmotionAid
EmotionAID® vous aide en ce sens car c’est un protocole de premiers secours émotionnels basé sur les recherches les plus avancées en neurophysiologie.
En vous formant pendant 3 jours, vous pourrez acquérir des outils efficaces pour vous ou à transmettre à vos proches ou à vos patients et éviter ainsi une épidémie de stress et de traumatismes dans votre famille et dans la société.
Vous voulez vous former à EmotionAid® lors d’un atelier de 3 jours :
Je vous propose des ateliers de formation.
Prochaines dates, atelier réservé aux thérapeutes : 6 mai, 17 juin et 2 septembre 2023.
De 10h00 à 19h.
21 rue de la Plage, quartier de Rochebonne, à Saint-Malo.
Pour préserver une qualité de participation, le nombre de places est limité.
Tarif : 399 euros pour 3 jours.
A propos de la formatrice
Praticienne en Somatic Experiencing, Narm, Soma embodiment, ISP et IR, toutes méthodes inspirées par la théorie polyvagale de Stephen Porges, je suis experte de ce nouveau paradygme en thérapie et aime l’enseigner. L’utilisation de ces outils de thérapie dans le protocole EmotionAID est simplifiée au profit d’un plus grand nombre. J’ai à coeur que cela se diffuse dans le monde pour contribuer à la paix et à une saine individuation qui permettra une vie collective riche d’échanges et de communication ouverte. Il me parait vital que chacun connaisse les effets des chocs et comment les enrayer par une intervention rapide et abordable. Que les parents, enseignants et thérapeutes découvrent les mouvements autonomes d’orientation qui assurent la sécurité et l’ancrage des élèves. Que toutes les personnes dans les métiers humains comprennent le système nerveux et intègrent ces outils d’un grand secours pour reprendre pied et se réorienter.
Besoin de renseignements sur les ateliers EmotionAID® ?
EmotionAid pour les enfants
Dans ce petit film, une marionnette joue le jeu d’un enfant qui a vécu des traumatismes et ressent régulièrement la peur liée au passé. Accompagné d’une praticienne rassurante, il fait les exercices un à un pour apprendre à traverser cette peur et à la « digérer ». En répétant régulièrement les 5 étapes d’EmotionAID, il intègrera la maîtrise des émotions et saura percevoir et écouter les messages et la sagesse de son propre corps.